平日も

大阪で被災された方々、心よりお祈り 申しあげます。 天災は紙一重、まさか通いなれ...

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マラニック

日曜日はマラニックでした(^ ^) 16.2km 階段33階 24875歩 復路...

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土曜日

ウォーキングとランニング 15.6km 歩数 22638 階段 17階 ニシのラ...

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昨日のアクティビティ

ウォーキング&ランニング 7.3km 階段 23階 歩数 11162

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国力は教育

あさが来たもいよいよ佳境に入って 日本初の女子大学設立の巻となりましたよ〜 設立...

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カーネーション

最近、NHKの連ドラをはしごしてます。 まずDVDであさが来た、NHKオンデマン...

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五代ロス体験

遅ればせながら五代ロス体験(^ ^) あさが来るの中でもひときわ重要な 役ですね...

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私の日焼けサロン

店舗がありません、アマゾンとは違う。 夏限定、季節や天候に左右される。 コースは...

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自撮りランナーズ ブルーインパルス モノクロ

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自撮りランナーズ モノクロ

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