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♪春の弥生のこのよきに何より楽しいランニング♪

 今日から弥生(やよい)。朝から雨、テンション下がりぱなっしです。こんな時こそ、脳のランニング、「読書」ですね。私のお勧めの御本は「食べようび 1ST 」です。今回の特集はその街のパン。私はどちらかというとこはん党ですが、朝食やちょっとしたランチにはパンが食べたくなります。

 今では、日本のあちこちにパン屋さんが点在してますね。そのバラエティの豊富さや、クオリティーは世界一と言っても過言ではないそうです。山崎さんのように全国ネットのパン屋さんもありますが、たいていはその地方に根付いたメーカーがありますね。広島でいえば、タカキベーカリーとかですかね。
 あんぱん メロンパン やきそばパン ETC メーカーも広島で入手可能なものとして、リョーユー 神戸屋 パスコ フジパン等
 
Cover_1st
 気になる記事は 広島のタカキベーカリーのデンマークロール 購買パン物語です。
私に読書は、まず目次をみて気になるところを拾い読みして、後から熟読します。読書にかける時間は限られているので、効率よく情報収集します。
 今日の夜RUN5.6km。性懲りもなく坂道RUN、登りきって下り坂をしばらく走ったら息切れしましたので、暫し歩く。息を整えてから、再び坂を登る。十分にウォーミングアップしてから、これからは坂に臨むこととする
 
Img_4428
 夜間でも目立つ服装は必須です。
 

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コメント

タカキベーカリーのデンマークロール
どんなパンだろうと気になって調べてみました
美味しそうですね~♪
元祖ミルクフランスも気になります(*^。^*)

夜の坂RUNお疲れ様でした
暗くてもイエローのウエアで安全対策バッチリですね

投稿: みおた | 2015年3月 1日 (日) 22時52分

みおたさん、デンマークロールは少し硬めの粗暴な味のパンです。ミルクフランスは人気の定番品です。
坂RUNは決して楽ではないですが、登り切ったところから見る景色が、ご褒美に思えるので、ある意味やめられません。

投稿: うてきなぷりぱ | 2015年3月 2日 (月) 06時39分

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