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7.3/kmRUN

 帰宅するころちょうど雨模様で。40分のウォーキングしました。いるんですよね、こんなお天気ものともしないがちランナーが。私もその気になってきた矢先、雨も上がったので

日課RUNしましたよ。
Img_6239<a href="https://www.hiroshima-blog.com/wj.php?cd=02bl" target="_blank" utn><img src="http://banner.hiroshima-blog.com/area/banner005.png" alt="広島ブログ" style="border:0;width:150px;height:40px;"></a>
 久しぶりにアナログでタイム計測しました。7.3分/km 結構気合い入れて
汗だくでRUNしたけれど、いつもどおりのタイムでした。やはり7分の壁は厚いなあ。
次こそ6分台を目指します。
 今日のNIKEの上下は、紅白歌合戦の応援団長のようないでたちです。
 NIKEのロゴが光に反射して妖しく光ります。漫歩計をかけるストラップの金具が
錆びてランシャツが汚れてしまったので新しいのを先日購入しました。
 そろそろデジタルデビューが必要かなと思案してますよ、アナログおやじですが。何か?Img_6242

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コメント

応援団長!
雨上がりのRUNお疲れ様でした

GPSウォッチ購入を考えているのですか
正確な速度がわかるとペース走の練習などもできて便利ですよ
私は一定のペースで走るのが苦手なので
時計に頼ってます(^_^;)

投稿: みおた | 2015年9月11日 (金) 01時28分

 みおたさん、応援団長俺です。赤の割合が強いので紅組の応援かも(o^-^o)
アイフルじゃないけど市民ランナーを応援してます。
 そろそろデジタルデビュー必要かな?スマホにGPS時計、、、、、、

投稿: うてきなぷりぱ | 2015年9月11日 (金) 07時12分

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