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シルバー休脚日

 21日は休脚日でした。土日のマラニックで左足に豆を生産したり、座った時に右臀部から右脚の裏側に痛みを感じたので、大事を取ってRUNはお休みにしました。

 買い物とかで夕方までのんびり過ごしてから(RUNをはじめてから休日のんびり過ごすことが少なくなったような気がします)、夕方からランパンに着替えていつもの日課RUNのコースを歩いてみました。
 
Img_6552
 このアンダーアーマーのランパンですが、いつものより切れ込みが少ないので、
マラニックの時の電車とかの移動の時にランパンの上にはいたりするので
このブログでのランニングの写真にはあまり登場しない、ある意味レアなランパンです。
 このランパンはインナーがないのでとても軽いです。もともとはタイツの上にはいて
股間部のラインをカムフラージュするのですが、私は下にショート丈のタイツをはいて
ランパンとして活用してます。
 平日のウォーキングでは普段着にウォーキングシューズですが、今日はランニングシューズです。もちろん歩きやすいですよ。 
 ウォーキングに丈の短いランパンをはいている変わり者はやはり私だけの
ようです(*^-^)
このランパンはボックスタイプですが、すそが短いので可動域が広くないのに
ストレスなく走れます。ただ私の太腿が太いことがより強調されます。
 
Img_6558
 駅伝選手のようなすらっとした脚を目標にRUNを始めたのですが、中山きんにくんはついてそれなりに逞しくなったのですが、気持ちとは裏腹に太腿は以前より太くなったような気がしますね。昨日恐る恐る太腿を測ってみたら48cmもありましたよ。どんだけー
私自慢じゃないけど短足なので余計に太く見えるのです。 上半身が華奢なのでバランスが良くないです。太腿を細く見せるためには上半身を鍛える必要がありますが、体重が軽いほうが走りやすいので、難しいところではあります。
 
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いつも見慣れた夜景です。今日は歩いてゆっくりながめたとさ。
 翌日は痛みも治まり通常どおりRUNできました
 Img_6587
 
 

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ウォーキング」カテゴリの記事

コメント

足の痛みやマメは良くなりましたか?
シューズにあたってのトラブルは
長距離になるといろいろでてきますよね(>_<)

マラソン選手はみんな脚がキレイなので
あんな風になりたいと憧れます

投稿: みおた | 2015年9月23日 (水) 17時17分

みおたさん、おそらくシューズの紐の結び方が悪かったのかと反省してます。
その後は順調です。365日ランパンなので、脚の見た目はすごくナーバスに
なりますね。

投稿: うてきなぷりぱ | 2015年9月23日 (水) 19時06分

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