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運動公園でマラトレ

 この日のマラトレは、郊外にある運動公園です。瀬戸内のしまなみが望める高台にあります。RUN目的でお邪魔するのははじめてです。

 運動公園ですが、ランナーはほとんどみかけたことが無いです。ランニングコースは設定されてませんし傾斜が多いのがその理由かなと思います、
 それでも、坂道は格好のマラトレスポットなので、試走しながらうてきな流の大中小の3つの周回コースを見つけました。
 まず小はメイングランドの周回、土のコースなのでとても走りやすいです。
1周約700m この日は6周しました。
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 中コースはこんな風にアスレチックな遊具付のコースです。学生時代には大の
苦手でした跳び箱もどきに挑戦!
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 運動不足ではない現状では、問題ないようでした。
 
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 走ることを忘れて、童心に帰ったのごとく、熱中してしまいました。周りからみると
妖しい、いや怪しいおっさんに見えたでしょうね。
 この平均台はななめになっているので意外と渡りにくい。
 
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 はしご登りも楽しかったですよ
 
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 〆は雲梯、ネタは尽きませんが、RUNを続行します。いちようランナーなので、、、
 
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大コースは階段が2か所、展望台ありーの、テニスコートの脇をRUN、名物滑り台、多目的広場など、園内の施設を巡る、とってもお得なコースでございます。
 公園ゆえ、車や自転車は走ってませんし、ゲストハウス内にはシャワーもありますので
乙女にも最適です。今だったら紅葉がきれいです。

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コメント

運動公園は走るだけでなくいろんな筋トレもできそうですね
しかもシャワー施設まであるなんて・・・
これはランナーさんたち使わないともったいない!

こういう公園だとちょっとスピードを上げての練習も
やりやすいのですよね~\(^o^)/

投稿: みおた | 2015年10月24日 (土) 23時14分

 みおたさん、自然もあって、設備の整った公園なんですが、アクセスがよくなく
傾斜も多いのでランナーには人気はいま一つです。
 私もここでのマラトレの後、筋肉痛半端じゃなかったです。
まだまだ精進が足らんようです。

投稿: うてきなぷりぱ | 2015年10月26日 (月) 22時50分

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