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今日の夜RUN

 昨日5月13日の夜RUN。防波堤のコース。街灯は少ないのですが、

まわりの会社の照明でどうにか走れます。これから夏にかけて花火?
のメッカとなり、夜間は?、おまけにゴミも増えるので頭の痛いところです。
Img_3107

6:39 6:31 6:24 6:36 6:35 6:43 6.34km 
 私を猛スピードで追い越したあの御仁、きっと5分/km いや4分、
ほぼ直線コースなのにあっというまにその姿は消えた。 
 コース終盤でことしはじめて前を走る走者を追い越しました。
私の定番コースは時間帯にもよるのだろうけど、ランナーは少ない
けど、速いランナーが多いように思う。
Img_3108
 

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コメント

俊足ランナーに会えるRUNコースですか
良い練習ができそうですね

追い抜いて行った神ランナーを
後ろから惚れ惚れと眺めるのは
フォームの勉強になるので楽しい♪
反対に抜かす時にはなるべく離れて
コッソリと目立たないようにいきたくなります(^_^;)

投稿: みおた | 2016年5月15日 (日) 07時33分

みおたさん、お疲れ様です。神ランナーさんはあっという間に
去っていくのでゆっくり観察できないのが玉にきずです。
 まだまだ私より速いランナーが星の数ほどいるので、がんばろう
という気持ちは途切れることはなさそうです。

投稿: うてきなぷりぱ | 2016年5月15日 (日) 22時25分

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